1

Topic: Stiati ca „Evitarea consumului de cafea”, reprezinta ...

STIATI CA „EVITAREA CONSUMULUI DE CAFEA ”, REPREZINTA UNUL DIN CEI CINCI PASI PENTRU O VIATA MAI FERICITA?


Nu sint multi cei care s-au intrebat de ce se simt mai nelinistiti dupa ce au baut citeva cesti de cafea, dar un grup de oameni de stiinta a facut un studiu prin care a demonstrat ca singura cauza foarte importanta a sentimentului de neliniste care pune stapinire pe din ce in ce mai multi oameni din zilele noastre este consumul de cofeina. De asemenea, cercetatorii au aratat ca, daca se consuma mai mult de noua cesti de cafea pe zi, este favorizata aparitia crizelor de panica sau a stresului.

Astfel ca se recomanda ca, in cazul in care intervine destul de acut sentimentul de neliniste si nervozitate in anumite momente, sa se evite consumul de cafea.

Conform unui studiu realizat la Universitatea din Bristol, organismul nostru produce adenozina - un sedatinatural care ne mentine calmi, dar excesul in consumul de cafea are efectul de a bloca eliberarea acestei substante, facindu-ne sa simtim toti stimulii la maximum.

http://www.tagged.com/gimis10#h=1_1_853 … _228488156


Sursa: MCP Press Agency, Mihai Georgevici