Vreţi să ştiţi de ce ne îngrăşăm iarna?

Nu mănânc mai mult, atunci de ce mă îngraş?

Din cauză că pielea noastră nu mai vede lumina soarelui, nivelul de vitamina D din organism scade.Şi asta pentru că nivelul scăzut de vitamina D duce la stocarea de grăsime.

Aceasta se transformă rapid în ţesut adipos, dacă nu consumăm regulat ulei de peşte.

http://ro.netlog.com/mihaigeorgevici/bl … id=1440155

Sursa:MCP Press Agency, Filonia Maxim